En Chile, los centros y grupos acreditados por el Ministerio de Educación (Mineduc) ofrecen un paquete completo de DBT, que incluye psicoterapia individual, entrenamiento de habilidades y coaching. Y, claro, este servicio especializado no es barato. Los precios mensuales en estos centros rondan entre los $550,000 y los $700,000.

Si eres padre, madre o familiar de una persona que atraviesa dificultades con la desregulación emocional, probablemente sabes lo...

Sí por supuesto que si, hay estudios hechos en Estados Unidos desde el 2006 a 2011 que revisan las complejidades en la universidad pero,

¿Respirar o vivir? Imagina esto: tienes el tabique desviado. Respirar te cuesta, duermes mal, te agotas rápido. Vas al médico y te dice:...

Las emociones intensas son comunes durante situaciones estresantes, pero aprender a regularlas es clave para reducir el impacto del estrés

El género haciendo lo suyo para variar, las mujeres diagnosticadas con tlp y autismo, tienen más en común de lo que pensabas.

Si alguna vez has escuchado hablar sobre la Terapia Dialéctico Conductual (DBT), es probable que te estés preguntando en qué consiste...

Es sorprendente que, en la formación académica de muchos estudiantes de Psicología, no se mencione con la frecuencia que merece una de...

El entrenamiento en habilidades en DBT se centra en enseñar a los pacientes cuatro áreas clave que son esenciales para la regulación...

En los últimos años, se ha acumulado bastante evidencia científica que respalda la Terapia Dialéctico Conductual (TDC), mostrando que es...

Regula tus emociones con DBT: ciencia, mindfulness y estrategias efectivas para la remisión en el TLP

Mneja el Trastorno Límite con El Centro DBT Online🌿, terapia remota especializada en regulación emocional. ¡Empieza tu cambio hoy! 💙

La Terapia Dialéctica Conductual (DBT, por sus siglas en inglés) es una forma de terapia cognitivo-conductual que se ha demostrado eficaz...